Quand l’amour ne suffit plus à apaiser les cris, les colères ou les silences…
il est temps d’être soutenu(e).
Nicole LALLY
Psychopraticienne
Qui suis-je ?
Je suis Nicole Lally, psychopraticienne et maman de deux enfants neuro-atypiques.
Mon parcours personnel m’a profondément sensibilisée aux difficultés émotionnelles et relationnelles que traversent de nombreuses familles. J’ai moi-même connu les doutes, l’épuisement, l’impression d’être seule face à un quotidien parfois lourd à porter.
C’est cette expérience de vie, enrichie par une formation approfondie en psychothérapie, qui m’amène aujourd’hui à accompagner celles et ceux qui en ont besoin.
Mon approche
Mon accompagnement est à la fois humain, structuré et concret. Je pratique la thérapie brève et familiale. J'utilise la Thérapie Cognitivo Comportementale (TCC) et la méditation pleine conscience.
Je prends le temps de vous écouter, de comprendre votre situation, puis je vous propose des outils simples et efficaces pour avancer, à votre rythme.
Chaque séance est pensée pour vous aider à mieux vivre ce que vous traversez, que ce soit dans votre parentalité, votre relation à vous-même, ou à votre environnement.
Ce que je vous propose
Un espace où vous n’avez pas à "tenir", à justifier ou à savoir.
Un lieu pour déposer, comprendre et se reconstruire, avec une professionnelle qui vous écoute, vous guide, et vous aide à remettre du sens là où tout semble flou.
Mes domaines d'accomagnement
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Enfants & adolescents neuro-atypiques : HPI, TDAH, troubles dys… Je les aide à mieux comprendre leur fonctionnement, renforcer leur estime de soi et apaiser leurs émotions.
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Parents en difficulté : Je propose un espace d’écoute et de stratégies concrètes pour sortir de l’épuisement et retrouver un lien serein avec son enfant.
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Psychothérapie individuelle : J’accompagne également les adultes, ados et enfants traversant du stress, de l’anxiété, un manque de confiance ou des périodes de transition de vie.
